店舗リハビリ
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設備の整った中で、集中したリハビリトレーニングを実施します。
訪問リハビリ
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ご自宅や外の環境に合わせ、リハビリトレーニングを実施します。
麻痺や怪我の部分以外にも体の使い方、バランスのとり方など姿勢からカダラの調整を行い、目標となっている動きの課題を見つけ出し施術を行います。
トレーニング内容
トレーニング内容
- REUPでは、手足の運動や動作を行う上で土台となる姿勢を大切にします。
- 目標とする動作・課題にむけた姿勢の調整を行い、それに合わせた筋肉、関節の柔軟性、神経の働き、感覚を促すことで目標達成を試みます。
![リハビリ訓練内容](https://zihireha.com/wp-content/uploads/2023/01/Training-content.png)
関節可動域訓練
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徒手的にて筋肉の張り、関節の硬さの緩和カラダの柔軟性アップを図ります。
目標とする動作の獲得のためにも、将来的に関節の拘縮・変形を起こさないためにも身体の柔軟性は必要です。
- 関節モビライゼーション
- 筋膜リリース
- ダイレクトストレッチ
筋力トレーニング
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徒手や機器を使用して、弱った筋肉、使われない筋肉を見つけ出し、パフォーマンスの向上を図ります。
筋、関節の柔軟性を出したら、問題となる筋肉をしっかり使ってあげることで日常生活でも意識的に使用することができます。
- 自重トレーニング
- バランスボールトレーニング
- 徒手的筋力トレーニング
姿勢、バランス訓練
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関節可動域訓練、筋力トレーニングで改善した部分を効率的に動きの中で発揮できるように姿勢、バランスの訓練を行います
バランス訓練を行うことで姿勢の改善に必要な体幹筋、骨盤周りの筋の活動を得られやすい効果があります。
- 運動連鎖トレーニング
- バランストレーニング
- コアトレーニング
歩行訓練
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歩き方を確認して、筋力、関節、バランス、腕の振りなど各問題に対して、その都度、調整して訓練を行います。
家の中を歩くのと、買い出しに歩くとでは環境や人混み荷物など大きく違ってきます。目的を想定して歩行訓練を行います。
- 歩行動作分析
- 歩行動作訓練
- 腕の振りの訓練
神経筋再学習
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感覚障害や運動麻痺に対して常時、刺激を加え続け、神経への働きを促し、強化を図っていきます。
運動のパフォーマンスを上げるには、皮膚や筋肉といったカラダの内部からの感覚情報が大切です。この感覚情報を下に身体の使い方を学んでいきます。
- 神経筋促通トレーニング
- 反復トレーニング
- 認知運動療法
動作練習
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立ち座りや寝返りなど基本的な動作に加え、パソコン操作、家事動作など利用者様の目的動作に合わせて動作練習を行います。
リハビリを通して、関節、筋の柔軟性、トレーニング、再学習を図り、実際の動作で訓練します。良かったところや新たな問題がないか確認します。
- 動作分析
- 反復動作訓練
- セラピスト二人での訓練
*あくまでも一般的なトレーニングの内容になります。個別に内容は異なります。
こんなお悩みを抱えた方に
- 両手でパソコンを打ちたい
- 硬くなった腕をなんとかしたい
- 爪を切れるようになりたい
- 趣味をもう一度できるようになりたい
- 杖や装具無しで歩けるようになりたい
- キレイに歩けるようになりたい
- 階段や段差を気にせずお店に入れるようになりたい
- 仕事復帰したい
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